Rehabilitasi Golf

Apa itu rehabilitasi golf?

Rehabilitasi golf dirancang untuk membantu pegolf pulih dari cedera atau kondisi yang membatasi kemampuan mereka untuk bermain golf atau berpartisipasi dalam aktivitas fisik lainnya.

Di Parkway Rehab, kami memiliki Golf Fit Programme untuk membantu individu mendapatkan kembali mobilitas, kekuatan, dan jangkauan gerak mereka, dan untuk membantu mencegah cedera di masa depan. Program ini juga membantu pegolf untuk memahami biomekanik dari ayunan golf mereka dan mengidentifikasi area yang perlu diperbaiki.

Mengapa Anda membutuhkan rehabilitasi golf?

Selain menangani cedera yang berhubungan dengan golf, rehabilitasi golf juga dapat membantu mengidentifikasi faktor biomekanik yang dapat mengganggu efisiensi ayunan pemain golf dan membantu mengobatinya untuk meningkatkan efisiensi ayunan.

Beberapa kondisi yang bisa mendapatkan manfaat dari Golf Fit Programme kami antara lain:

• Cedera yang berhubungan dengan golf: Ini termasuk cedera pada punggung, bahu, siku, pergelangan tangan, pinggul, lutut, dan pergelangan kaki. Pegolf berisiko mengalami jenis cedera ini karena sifat ayunan golf yang berulang-ulang.
• Kondisi nyeri kronis: Kondisi seperti radang sendi, tendonitis, dan radang kandung lendir dapat menyebabkan nyeri kronis yang dapat membatasi kemampuan seseorang untuk bermain golf.
• Kebugaran umum / Analisis biomekanik ayunan golf: Bahkan individu tanpa cedera atau kondisi tertentu dapat memperoleh manfaat dari rehabilitasi golf untuk meningkatkan kebugaran dan permainan golf mereka secara keseluruhan.

Program kami dapat bermanfaat bagi individu yang ingin meningkatkan permainan golf mereka, pulih dari cedera atau operasi, atau sekadar menjaga kesehatan fisik dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.

Apa yang dapat Anda harapkan selama rehabilitasi golf?

Rehabilitasi golf melibatkan penilaian menyeluruh dan kombinasi latihan, peregangan, dan teknik terapeutik lainnya yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan mobilitas.

Di Parkway Rehab centre, Golf Fit Programme kami meliputi penanganan cedera dan pemeriksaan ayunan.

Pemeriksaan ayunan golf

Pusat rehabilitasi kami menawarkan skrining ayunan golf yang komprehensif, yang dilakukan oleh fisioterapis bersertifikat TPI. Pemeriksaan ini membantu mengidentifikasi faktor fisik yang mungkin mengganggu efisiensi ayunan Anda dan untuk mengidentifikasi cedera yang mungkin mempengaruhi gerakan tubuh yang normal.

Kami percaya bahwa tidak ada teknik yang "sempurna" untuk mendapatkan ayunan yang efisien. Ayunan yang paling efisien adalah unik untuk setiap pegolf, karena efisiensi adalah unik untuk tubuh mereka. Untuk mendapatkan pukulan yang efisien, pegolf harus terlebih dahulu melakukan pemeriksaan terhadap gerakan tubuh mereka dan cedera yang mungkin terjadi yang dapat mengubahnya.

Kami menggunakan layar penilaian TPI Level 1 & 2, yang telah diakui secara global dan digunakan secara luas oleh para pelatih dan profesi medis. Ini adalah serangkaian tes fisik yang dilakukan oleh fisioterapis bersertifikat kami. Hasilnya digunakan untuk membuat rencana intervensi yang unik untuk pegolf tersebut. Rencana tersebut dapat mencakup terapi fisik yang terdiri dari terapi manual, intervensi latihan atau manajemen nyeri.

Fisioterapis bersertifikat TPI kami terlatih dalam biomekanika ayunan golf dan mahir dalam mengidentifikasi pola gerakan yang tidak optimal dan dalam menangani keterbatasan fisik yang terkait dengannya (misalnya kekuatan, mobilitas, stabilitas inti).