Sumber: Shutterstock
Sebagai tindakan pencegahan untuk mencegah penyebaran COVID-19, yang juga dikenal sebagai SARS-CoV-2, disarankan agar mereka yang sedang sakit dan memiliki gejala pernapasan seperti batuk atau pilek untuk menggunakan masker.
Sebagai contoh, Ministry of Health di Singapura telah menyarankan bahwa masker bedah biasa mungkin lebih tepat untuk digunakan oleh masyarakat umum, dibandingkan dengan masker N95.
Di Singapura, anak-anak di atas usia 6 tahun diwajibkan untuk mengenakan masker di tempat umum.
Anak-anak di bawah usia 6 tahun tidak diwajibkan secara hukum untuk mengenakan masker. Namun, jika anak Anda berusia di bawah 6 tahun dan Anda lebih memilihnya untuk mengenakan masker, berikut ini beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan:
Sebisa mungkin, anak-anak harus mengenakan masker di sekolah, ruang dalam ruangan umum, dan tempat-tempat ramai lainnya. Masker terbaik untuk anak adalah masker yang dapat dipakai dalam jangka waktu lama. Oleh karena itu, masker berbahan katun mungkin paling cocok untuk anak-anak karena paling nyaman, ringan, dan bernapas.
Segel masker wajah yang efektif membutuhkan cetakan pada bagian atas masker di atas batang hidung, dan bagian bawah masker ditarik ke bawah di atas dagu. Masker tidak akan efektif jika basah atau kotor.
Masker N95 telah diposisikan sebagai masker yang lebih unggul dengan penetrasi filter yang lebih sedikit dari partikel virus dan kebocoran segel wajah, sekaligus memungkinkan lebih sedikit kebocoran partikel lingkungan ke dalam.
Meskipun masker N95 secara teoritis menawarkan perlindungan yang lebih baik daripada masker bedah, beberapa penelitian yang dilakukan di antara petugas kesehatan menunjukkan bahwa masker ini mungkin tidak menawarkan perlindungan yang lebih baik daripada masker wajah sederhana terhadap infeksi saluran pernapasan akut yang dapat ditularkan (seperti virus influenza yang ditularkan melalui percikan air liur, mirip dengan COVID-19) dalam pengaturan klinis.
Meskipun demikian, apakah masker ini cocok untuk anak-anak dan balita kita?
Ketika berbicara tentang anak-anak, mencoba membuat balita atau anak kecil Anda tetap memakai masker bisa menjadi tugas yang menantang, jadi ada baiknya bagi orang tua untuk mengingat 2 faktor penting saat memilih masker untuk mereka – kecocokan dan kenyamanan.
Balita yang menangis dan merasa tidak nyaman serta meronta-ronta tidak akan memakai masker yang efektif. Anak yang tidak nyaman juga lebih rentan memegang dan menyentuh wajah mereka lebih banyak, sehingga penyebaran infeksi melalui permukaan mukosa lebih mungkin terjadi.
Sebelum mengenakan masker, anak-anak harus membersihkan tangan mereka dengan pembersih tangan berbahan dasar alkohol atau menggunakan sabun dan air. Pastikan masker yang mereka gunakan pas untuk menutupi hidung, mulut, dan dagu. Ajarkan anak-anak cara memakai masker dengan benar. Beberapa hal yang perlu diingatkan adalah:
Masker N95 disebut respirator. Masker ini menawarkan perlindungan lebih dari yang ditawarkan masker bedah atau medis karena menyaring partikel besar dan kecil saat pemakainya menarik napas.
Tepi respirator dirancang untuk membentuk segel di sekitar hidung dan mulut. Respirator N95 ini biasanya digunakan di lingkungan perawatan kesehatan atau dalam konstruksi dan pekerjaan jenis industri lainnya yang membuat pekerja terpapar debu dan partikel kecil.
Masker N95 tidak dirancang untuk anak-anak. Karena kecocokan yang tepat tidak dapat dicapai, masker ini mungkin tidak memberikan perlindungan yang memadai untuk anak-anak.
Masker umumnya tidak cocok untuk bayi dan balita di bawah usia 3 tahun.
Ketika masker dipakai, masker akan meningkatkan hambatan terhadap pernapasan ditambah dengan peningkatan kadar karbon dioksida di ruang mati yang terdapat di balik masker.
Hal ini dapat menyebabkan hipoventilasi pada bayi dan anak-anak di bawah usia 3 tahun (yang memiliki kapasitas paru-paru yang lebih kecil) dan pembersihan karbon dioksida yang lebih buruk. Akumulasi kadar karbon dioksida yang lebih tinggi ini dapat berbahaya.
Sebagian besar masker N95 yang tersedia saat ini di pasaran sesuai untuk ukuran orang dewasa dan mungkin lebih cocok untuk anak-anak di atas usia 12 tahun.
Untuk anak-anak berusia 7 - 12 tahun, sebuah studi tentang masker N95 khusus pediatrik menunjukkan bahwa masker ini dapat digunakan dengan aman selama aktivitas fisik rutin seperti membaca di kelas, berjalan kaki ke sekolah, atau naik bus, tanpa mengganggu kemampuan anak untuk bernapas.
Namun, hanya ada beberapa merek yang sesuai di pasaran yang melayani kelompok usia ini. Keamanan masker N95 untuk anak-anak yang lebih muda belum dievaluasi dan tidak direkomendasikan.
Beberapa anak yang lebih besar mungkin mendapat manfaat dari penggunaan masker wajah. Anak-anak yang lebih besar yang lebih rentan terhadap infeksi dan komplikasinya, seperti mereka yang memiliki kondisi pernapasan kronis, penyakit jantung yang signifikan, kondisi neurologis yang progresif, atau mengalami penekanan kekebalan tubuh, harus memakai masker wajah untuk melindungi diri mereka sendiri.
Meskipun masker N95 tidak direkomendasikan untuk anak-anak, masker KN95 ukuran anak sekarang tersedia. Namun, para ahli berpendapat bahwa masker ini tidak diperlukan dan tidak nyaman dipakai dalam waktu lama.
Namun, jika Anda merasa anak Anda membutuhkannya, penting untuk memastikan bahwa Anda memiliki ukuran yang tepat. Masker harus benar-benar menutupi hidung dan mulut hingga ke dagu anak. Pilihlah masker yang memiliki loop telinga dan penutup hidung yang dapat disesuaikan untuk memastikan ukurannya pas. KN95 yang tidak pas mungkin tidak terlalu melindungi anak Anda dan dapat memberikan rasa aman yang palsu.
Bukti medis menunjukkan bahwa lebih penting untuk mempraktikkan langkah-langkah berikut ini:
Sebuah uji coba terkontrol secara acak yang dilakukan di Thailand pada kontak rumah tangga anak dan orang dewasa yang mengidap Influenza A (H1N1) selama pandemi 2009 menunjukkan bahwa baik mencuci tangan maupun penggunaan masker wajah pada anak tidak dapat mengurangi kejadian penyebaran influenza di rumah tangga di mana 90% anggota keluarga berbagi kamar tidur yang sama dan tidur dalam waktu yang lama.
Ini berarti penularan antara anggota keluarga dalam kontak jarak dekat yang lama dapat sulit dicegah meskipun telah menerapkan praktik kebersihan yang baik.
Oleh karena itu, penting juga untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mencegah diri Anda jatuh sakit, dan pulih dengan cepat untuk mencegah penyebaran virus ke orang lain.
Selalu temui dokter jika Anda merasa Anda atau anggota keluarga Anda jatuh sakit.