Kiat untuk Mengelola Eksim Anak Anda

Apa itu eksim?

Eksim adalah nama sekelompok kondisi yang dapat menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, dan meradang.

Ada beberapa jenis eksim. Jenis yang umum menyerang bayi dan anak-anak adalah:

• Dermatitis atopik
• Dermatitis kontak
• Eksim dyshidrotic (eksim pada kaki dan tangan)
• Dermatitis seboroik (juga dikenal sebagai "cradle cap")

Eksim sering muncul pada 6 bulan hingga 5 tahun pertama kehidupan anak. Kondisi ini tidak menular. Saat ini tidak ada obat untuk eksim, tetapi banyak perawatan yang tersedia untuk mengatasi gejalanya.

Gejala eksim pada anak-anak

Manifestasi eksim dapat berkembang seiring dengan bertambahnya usia anak Anda. Biasanya dimulai pada wajah - pipi dan dahi dan kulit kepala dan saat bayi mulai merangkak, ruam biasanya berkembang pada siku dan lutut. Seiring pertumbuhan anak, eksim mungkin mulai terlihat lebih kering, bersisik dan lebih tebal dan dapat memengaruhi lengan dan kaki mereka.

Bicaralah dengan dokter Anda untuk mengetahui jenis eksim yang diderita anak Anda sehingga Anda dapat membantu mengatasi gejala dan pemicunya dengan lebih baik.

Bayi (0 - 6 bulan)

Eksim pada bayi biasanya muncul di pipi, dagu, dahi, dan kulit kepala. Eksim juga dapat menyebar ke area tubuh lainnya, tetapi biasanya tidak pada area popok. Ini mungkin muncul sebagai ruam merah yang mungkin mengeluarkan cairan atau terlihat basah.

Bayi (6 - 12 bulan)

Eksim pada bayi sering muncul di siku dan lutut mereka, tempat-tempat yang lebih mungkin tergores atau digosok saat mereka merangkak. Jika ruam eksim terinfeksi, maka akan membentuk kerak kuning atau benjolan yang sangat kecil berisi nanah pada kulit.

Balita (2 - 5 tahun)

Eksim pada balita lebih sering muncul di lipatan siku dan lutut, atau di pergelangan tangan, pergelangan kaki, dan tangan. Eksim juga dapat muncul pada kulit di sekitar mulut dan kelopak mata mereka.

Kulit mungkin mulai terlihat kering dan bersisik serta menjadi tebal dengan garis-garis yang lebih dalam.

Balita juga dapat mengalami dermatitis atopik pada wajah mereka yang tampak sebagai bercak merah dengan benjolan kecil.

Anak-anak (5 tahun+)

Pada anak-anak, eksim biasanya muncul di lipatan siku dan/atau lutut. Kadang-kadang mungkin hanya di tangan mereka.

Jika Anda melihat bercak kemerahan dan gatal di belakang telinga anak Anda, di kaki atau kulit kepala mereka, ini mungkin merupakan tanda dermatitis atopik atau dermatitis seboroik.

Apa yang menyebabkan eksim?

Penyebab pasti eksim masih belum diketahui, tetapi para peneliti percaya bahwa hal ini mungkin disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan lingkungan yang menyebabkan disfungsi pada sistem kekebalan tubuh.

Bayi lebih mungkin mengalami eksim jika anggota keluarganya memiliki riwayat eksim, demam, atau asma.

Pemicu umum eksim meliputi:

• Kulit kering
• Iritasi
• Panas dan berkeringat
• Infeksi kulit
• Alergen, seperti makanan tertentu, bulu hewan peliharaan, serbuk sari, atau debu
• Air liur dari air liur

Cara mengobati eksim

Perawatan eksim berfokus pada penanganan kekeringan kulit untuk mencegah kekambuhan dan mengurangi peradangan.

Perawatan meliputi:

• Metode "Rendam dan Segel" yang melibatkan mandi dengan pembersih yang lembut dan pelembab untuk mengunci air ke dalam kulit
• Mandi pemutih dengan penambahan pemutih ke dalam air mandi yang mirip dengan konsentrasi pemutih di kolam renang yang mengandung klorin
• Terapi balutan basah untuk meredakan ruam dan gatal
• Pengobatan yang dijual bebas, seperti kortikosteroid ringan, pelembap, dan petroleum jelly
• Obat topikal termasuk kortikosteroid, penghambat kalsineurin, dan penghambat PDE4
• Obat antibiotik, antivirus, atau antijamur untuk infeksi kulit
• Obat oral yang menekan sistem kekebalan tubuh untuk kasus eksim sedang hingga parah

5 tips untuk mengelola eksim

Kiat 1: Merawat kulit anak Anda

Pilih pembersih bebas sabun yang lembut untuk mandi

Pilihlah pembersih tanpa sabun yang lembut dan bebas pewangi untuk meminimalkan iritasi pada kulit saat membersihkannya. Hindari mandi atau berendam dalam waktu lama di bak mandi.

Melembabkan kulit secara maksimal

Oleskan pelembap bebas pewangi dan zat aditif setidaknya dua kali sehari, segera setelah mandi karena air mandi mengeringkan kulit dan tepat sebelum tidur agar kulit tetap lembap dan rasa gatal dapat berkurang saat tidur.

Hindari bahan iritan

Produk dengan wewangian, paraben, dan berbagai bahan tambahan dapat semakin mengiritasi kulit anak Anda, jadi bacalah semua label dengan cermat dan hindari menggunakan produk tersebut pada kulit anak Anda.

Mengatasi infeksi kulit

Untuk mencegah infeksi kulit, gunakan sabun antiseptik selama eksim kambuh.

Anda dapat membawa anak Anda ke kolam renang untuk mendapatkan perawatan antiseptik yang lebih "menyenangkan" karena klorin di dalam air membantu menjaga kulit tetap bersih. Setelah berenang, bersihkan sisa klorin di tepi kolam renang dan gunakan pelembab.

Ketika steroid dibutuhkan

Anda harus berusaha mengendalikan eksim anak Anda sehingga Anda tidak perlu bergantung pada steroid. Namun, terkadang hal ini tidak dapat diatasi dan dokter Anda mungkin akan merekomendasikan penggunaan krim steroid dalam jangka pendek untuk mengendalikan kondisi tersebut. Karena penggunaan krim ini dalam jangka waktu lama atau tidak tepat dapat menyebabkan kulit memerah dan menipis, selalu ikuti resep dan panduan dokter.

Tip 2: Pilih pakaian yang sesuai

Pilihlah pakaian berbahan katun atau campuran katun untuk anak Anda.

Hindari bahan sintetis karena bahan ini tidak memungkinkan kulit untuk bernapas dan akan menyebabkan keringat dan iritasi.

Pilihlah deterjen cair daripada deterjen bubuk saat mencuci pakaian.

Kiat 3: Makanan dan alergen lainnya

Jika Anda mencurigai adanya alergi makanan, penting untuk berkonsultasi dengan spesialis alergi untuk melakukan tes tusuk kulit atau tes darah.

Hindari menghilangkan beberapa makanan dari diet anak Anda karena sebagian besar tidak menyebabkan alergi yang sebenarnya. Dengan menghilangkan beberapa makanan dari diet anak Anda, mereka mungkin tidak akan mendapatkan diet yang seimbang.

Pada bayi kecil, tidak disarankan untuk mengoleskan krim atau losion dengan bahan-bahan yang aman untuk dimakan seperti oat dan kelapa, dll. pada kulit karena semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa penggunaan bahan-bahan yang aman untuk dimakan secara topikal sebelum paparan makanan secara oral dapat menyebabkan timbulnya alergi makanan yang sebenarnya.

Lakukan tindakan pencegahan untuk mengurangi beban tungau debu di rumah dengan menjaga kebersihan lingkungan untuk anak-anak yang lebih besar.

Tip 4: Suplementasi vitamin

Ada beberapa bukti bahwa suplementasi vitamin D dan vitamin E (masing-masing 1000IU/hari dan 400IU/hari) pada anak-anak dengan eksim dapat membantu mengurangi luas dan keparahan eksim.

Kiat 5: Mengelola kegiatan sekolah dan olahraga

Beritahukan kepada guru tentang kebutuhan anak Anda untuk mandi setelah beraktivitas.

Pastikan bahwa para guru tahu bahwa anak Anda harus mandi atau menggunakan handuk basah untuk menyeka keringat segera setelahnya karena hal ini dapat mengiritasi kulit.

Pastikan para guru mengetahui rutinitas pembersihan dan pelembab yang diperlukan dan bahwa anak Anda harus diizinkan untuk berganti pakaian kering yang baru.

Meskipun membuat frustasi, eksim dapat dikontrol dengan baik dengan pengobatan dan perawatan yang tepat. Carilah bantuan sejak dini dan mulailah mengambil langkah-langkah untuk membantu anak Anda mengelola kondisinya dengan lebih baik.

Berjuang untuk menahan dan mengelola kambuh anak Anda di rumah? Cari tahu lebih lanjut tentang terapi balutan basah dan bagaimana terapi ini dapat mengobati dan menenangkan kambuh anak Anda yang lebih parah.