偏头痛 - 症状和病因

什么是偏头痛?

偏头痛是一种复杂的神经系统疾病,其特征是一种独特的头痛,伴有剧烈的搏动性疼痛。此外,许多人还伴有恶心、呕吐、对声音、光线和运动高度敏感等症状。

作为一种原发性头痛疾病,偏头痛有其独特的病理生理学,并非由其他潜在疾病引起。相反,偏头痛代表了个人反复发作头痛的内在倾向。

偏头痛的类型

偏头痛可根据是否存在先兆或偏头痛的频率进行分类:

有先兆

  • 有先兆的偏头痛是指在头痛开始前约 10-60 分钟出现视觉障碍和其他神经症状的偏头痛。
  • 在头痛开始前没有先兆的偏头痛更为常见。

有先兆的偏头痛

频率

  • 低频偏头痛是指每月发生偏头痛的天数少于 4 天,持续时间为 3 个月。
  • 发作性偏头痛的频率为每月 4-14 天,持续 3 个月,每月至少有 8 天伴有偏头痛特征,如恶心、呕吐、光敏感或听觉敏感。
  • 慢性偏头痛每月发作 15 天或以上,持续 3 个月以上,每月至少有 8 天出现恶心、呕吐、光敏感性或听觉敏感等偏头痛特征。

偏头痛有哪些症状?

偏头痛的症状因人而异,但通常包括:

  • 严重、跳动性头痛
  • 对光和/或声音敏感
  • 恶心和呕吐
  • 头晕或眩晕
  • 疲劳或嗜睡
  • 视觉障碍
  • 头痛发作前颈部疼痛

何时寻求药物治疗

如果出现以下任何一种情况,请务必就偏头痛问题咨询医生:

  • 频繁或严重的偏头痛。 如果偏头痛频繁、严重,或对日常生活造成越来越大的影响,专业医生的建议对有效控制病情至关重要。

  • 偏头痛模式的改变。 偏头痛发作的任何明显变化,如强度增加、频率增加或持续时间延长,都需要接受医生的评估。

  • 异常症状,如偏头痛的类型发生变化、头痛异常剧烈或伴有意识模糊、发热、颈部僵硬、抽搐、复视、虚弱或说话困难等症状。

  • 有先兆的偏头痛。 有先兆的偏头痛(视觉障碍或其他感觉变化)虽然并不少见,但应与医生讨论,特别是如果先兆持续时间较长,持续时间超过一小时,或者您有先兆但随后没有头痛。

  • 非处方药物无效。 如果非处方药物止痛药不能缓解偏头痛症状,或者你发现自己需要频繁服用止痛药。

  • 对日常生活的影响。 如果偏头痛限制了你完成日常任务的能力,例如上班或上学,那么就应该去看医生,以控制偏头痛的严重程度和发展。

  • 更严重病情的征兆。 如果您在头部受伤后出现头痛、突然爆发性头痛(雷鸣般的头痛),或头痛伴有发烧、颈部僵硬、皮疹、意识模糊、癫痫发作、复视、虚弱、麻木或说话困难,则需要立即就医,因为这些可能是更严重疾病的征兆。

咨询专业医护人员将有助于准确诊断您的病情、探究潜在病因并制定量身定制的治疗方案,从而有效控制症状,防止偏头痛恶化和慢性化。

偏头痛的原因是什么?

偏头痛的确切病因被认为与遗传倾向、环境和生活方式因素有关。偏头痛发作的诱因多种多样,且因人而异,可能包括:

  • 荷尔蒙变化,尤其是女性(如雌激素波动)
  • 生活压力(工作、学习等)
  • 睡眠不足或睡眠模式改变
  • 体力消耗
  • 逃餐
  • 脱水
  • 某些食物和添加剂
  • 环境变化(如天气或气压变化)

偏头痛有哪些并发症?

虽然偏头痛本身不会危及生命,但它会严重影响患者的生活质量。可能出现的并发症包括:

  • 慢性偏头痛(每月头痛超过 15 天,持续时间超过 3 个月)
  • 药物过度使用性头痛(由于过度使用止痛药,每月头痛超过 10-15 天,持续 3 个月以上
  • 持续性偏头痛先兆
  • 偏头痛性脑梗塞(由偏头痛引起的中风)
  • 状态性偏头痛(持续 72 小时以上的严重偏头痛发作)

如何预防偏头痛?

预防策略包括:

  • 确定并避免诱发因素
  • 经常锻炼身体
  • 保持稳定的睡眠时间
  • 压力管理技巧,如冥想或瑜伽
  • 根据医护人员的处方服用预防药物
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