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Alban Ma Irene Noble
Medical Advisor
来源： Getty Images
嘴唇干燥：原因和医生批准的可用疗法
上次更新时间： 2023年12月19日 | 5 分钟阅读时间
在阳光明媚的新加坡，嘴唇干燥疼痛并不罕见。但是，是什么导致了嘴唇干燥和疼痛，它们还能再次 "粉嫩" 吗？找出答案，并找到您可以使用的补救方法。
如果您的嘴唇干燥并伴有灼烧感，那么您的不适感就需要一种有效的治疗方法，让您的嘴唇尽快恢复健康。然而，要获得正确的治疗，您必须首先了解嘴唇干燥的原因。了解根本原因还能告诉您嘴唇干裂是什么征兆，并确定您可能需要的后续护理。
嘴唇干燥的原因是什么？
找出嘴唇干燥的原因非常重要。这不仅仅是不适或美观的问题--我们的嘴唇往往预示着潜在的健康问题。
嘴唇干燥和消化问题
消化问题似乎与嘴唇无关，但两者之间存在联系。我们的肠道健康通常会反映在皮肤上，嘴唇也不例外。如果您的身体因为消化问题而无法正常吸收营养，有时就会导致嘴唇干裂。
嘴唇干燥和维生素缺乏
嘴唇是了解您整体健康状况的窗口。嘴唇干燥的常见原因之一是缺乏某些维生素。例如，缺乏维生素 B，尤其是 B2（核黄素），就会导致嘴唇干燥。如果您怀疑可能是这个原因，可以考虑做个血液测试来检查您的维生素水平。
唇膏导致嘴唇干燥
很多人都不知道自己喜欢的口红可能会导致嘴唇干燥。有些口红，尤其是长效口红和哑光口红，会让嘴唇失去天然油脂，从而导致嘴唇干燥。在使用口红前涂上润唇膏，并改用滋润型唇膏，总是不错的做法。
孕期嘴唇干燥
怀孕会给女性的身体带来许多变化。由于荷尔蒙的波动，有些孕妈妈的皮肤和嘴唇会变得更加干燥。在此期间，保持水分和滋润至关重要。
新生儿嘴唇干燥
新生儿也容易嘴唇干燥。虽然这可能会令人担忧，但这是很常见的现象。天气条件或新生儿适应子宫外环境的适应期等原因都会造成这种情况。通常建议使用儿科医生认可的润唇膏来滋润宝宝的嘴唇。
嘴唇干燥有哪些症状？
嘴唇干燥的症状除了明显的脱皮和干裂外，还包括
- 发红
- 肿胀
- 偶尔出血
如果症状严重或持续存在，最好咨询医生。
如何治疗嘴唇干燥？
嘴唇干燥的治疗一般包括解决根本原因和缓解症状。治疗通常包括两个方面，一是家庭疗法，二是医疗护理，尤其是对于较严重的病例。
治疗嘴唇干燥的家庭疗法
- 保持水分充足。 每天喝足够的水以防止脱水，脱水会导致嘴唇干燥。适当补充水分还有助于保持嘴唇的湿度。
- 使用润唇膏治疗嘴唇干燥。 优质润唇膏是治疗嘴唇干燥最有效的方法之一。选择一款不含有害化学物质、富含乳木果油、维生素 E 和天然油脂等成分的润唇膏至关重要。一款好的润唇膏可以立即缓解嘴唇的干燥，并起到抵御环境因素的保护作用。
- 抵御恶劣天气。 在户外活动时，戴上围巾或涂抹具有防晒系数（SPF）的润唇膏，使嘴唇免受寒冷、大风和干燥天气的伤害。这有助于防止水分流失，保护嘴唇免受进一步伤害。
- 避免舔唇。 舔嘴唇会加重嘴唇干燥。唾液会迅速蒸发，使嘴唇更加干燥。相反，每当嘴唇感觉干燥时，使用润唇膏滋润嘴唇。
- 使用加湿器。 加湿器可以在较干燥的室内环境中增加空气湿度，防止嘴唇干燥。
- 轻轻去角质。 如果嘴唇脱皮或起皮，可轻轻去角质，去除死皮细胞。用柔软的牙刷或唇部磨砂膏轻轻打圈按摩嘴唇。之后涂上润唇膏。
- 避免刺激物。 一些唇部产品、香料和某些成分会加重嘴唇干燥。选择不含香料的润唇膏，避免使用干燥的唇部化妆品。
嘴唇干燥的医学治疗
- 外用皮质类固醇。 医生可能会给您开外用皮质类固醇药膏或软膏，以减轻嘴唇干燥引起的发炎、发红和肿胀。这些药物有助于缓解症状和促进愈合。
- 抗生素或抗真菌药物。 如果细菌或真菌感染是嘴唇干燥的根本原因，医生可能会开局部或口服抗生素或抗真菌药物，以针对潜在感染并消除炎症。
- 免疫调节药物。 在某些严重或慢性嘴唇干燥的病例中，医生可能会开降钙素抑制剂等免疫调节药物。这些药物有助于调节免疫反应和减轻炎症。
- 过敏管理。 如果嘴唇干燥是由对某些物质或过敏原的过敏反应引起的，那么找出并避免诱发因素至关重要。有时，医生会建议使用抗组胺药或过敏针剂来控制过敏反应，防止唇炎复发。
- 营养补充剂。 当嘴唇干燥与缺乏营养有关时，如缺乏维生素 B 或铁，医生可能会建议服用特定的营养补充剂，以解决营养缺乏问题，促进嘴唇健康。
- 牙科治疗。 如果嘴唇干燥与口腔因素有关，如假牙不合适或口腔卫生问题，牙医可能会解决这些根本原因并提供适当的治疗。
在阳光明媚的新加坡，我们的嘴唇经常面临许多挑战。无论是烈日炎炎还是空调房里的寒风刺骨，嘴唇干燥都是一个长期存在的问题。通过了解原因并积极采取补救措施，您可以确保嘴唇保持健康。如果您想向医生咨询嘴唇干燥的问题，请随时预约。为健康快乐的双唇干杯
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