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心的真相 #4：戒烟！

上次更新时间： 2016年10月4日 | 2 分钟阅读时间

吸烟者心脏病发作的几率比常人高出 3 倍。戒烟越早，患病几率就越低。

尼古丁会上瘾。正是这种物质使血管变窄，让心脏更加卖力地工作。焦油和其他化学物质也会增加患心脏病的风险。它们会导致动脉斑块堆积，提高胆固醇水平，降低纤维蛋白原（一种重要的凝血物质）的功效。

据报道，在年轻人中，吸烟占心脏病病例的 75%，这不禁让人唏嘘不已。如果从年轻时就开始吸烟，风险就会增加--吸烟时间越长，风险越高。

戒烟是一个复杂的过程，需要做好准备。试试下面的方法：

进行预防性心脏筛查是发现隐藏的心脏健康风险的有效方法。

如果您需要接受心脏治疗，了解一些可用的医疗手术。有了正确的保险范围，您就可以更好地衡量和管理账单金额，而伊丽莎白医院可以协助所有保健储蓄 (MediSave) 、健保双全 (MediShield Life) 和综合健保双全计划 (Integrated Shield Plan) 的索赔。

为了让您安心，请立即与我们的心脏专科医生联系，或了解如何进行医疗保险理赔以支付您的住院费用。

女士心脏病发作的症状往往 "无声无息"，但如果没有注意到这些症状，后果可能会危及生命。除了经常进行心脏筛查外，了解心脏病发作的征兆有助于预防心脏病发作。

这是近年来越来越多地出现的一种现象。无论是否是运动员，了解其可能的原因都很重要。

在新加坡，心脏病发作是仅次于癌症的第二大常见死因--但如果您及早诊断和治疗，还是可以得到帮助的。

不同类型的工作会产生不同类型的压力，而压力是否有害则取决于个人。

糖尿病和外周动脉疾病引起的并发症常常导致患者失去肢体，但事实并非如此。

职业运动员在比赛巅峰期心脏病发作的消息屡见不鲜。心脏病专家可以为运动员提供专业建议。