Mencoba Memiliki Anak Setelah Keguguran

Keguguran adalah saat yang sangat menyakitkan dan sulit bagi pasangan. Jika Anda baru saja mengalami keguguran, Anda mungkin diliputi oleh emosi dan pertanyaan mengapa hal itu terjadi dan bagaimana Anda dapat pulih dari kesedihan dan kehilangan. Meskipun setiap orang menghadapi kehilangan secara berbeda, artikel ini akan membantu memberikan jawaban atas pertanyaan umum yang ditanyakan oleh pasangan setelah keguguran.

Apa yang menyebabkan keguguran?

Ada banyak kemungkinan penyebab keguguran.

Sebagian besar keguguran terjadi selama trimester pertama, periode yang paling penting bagi perkembangan bayi di dalam rahim. Pada keguguran trimester pertama, penyebab paling umum adalah kelainan kromosom janin. Kromosom adalah struktur yang membawa materi genetik, dan sebagian besar kelainan kromosom terjadi secara kebetulan.

Kemungkinan penyebab keguguran lainnya meliputi:

• Kelainan pada rahim atau leher rahim
• Paparan terhadap zat beracun atau radiasi
• Infeksi
• Konsumsi obat-obatan tertentu yang mengganggu kehamilan normal
• Penyakit ibu, seperti penyakit ginjal, diabetes yang tidak terkontrol, dan penyakit autoimun
• Merokok, konsumsi alkohol, atau penggunaan obat-obatan terlarang

Apakah ada berbagai jenis keguguran?

Ada berbagai jenis keguguran, masing-masing muncul dengan gejala yang berbeda.

Keguguran yang terancam

Pada keguguran yang terancam, seorang wanita mengalami gejala keguguran, seperti nyeri perut dan perdarahan vagina. Namun, leher rahim tetap tertutup. Beberapa wanita dapat terus memiliki kehamilan yang sehat, sementara yang lain mungkin mengalami keguguran total.

Keguguran yang tak terhindarkan

Pada keguguran yang tidak terelakkan, wanita tersebut juga mengalami nyeri perut dan pendarahan, tetapi leher rahim sudah terbuka. Janin pada akhirnya akan dikeluarkan dari rahim bersama dengan perdarahan.

Keguguran total

Keguguran dianggap lengkap jika semua jaringan kehamilan telah keluar dari rahim.

Keguguran tidak lengkap

Pada keguguran yang tidak lengkap, beberapa jaringan kehamilan tetap berada di dalam rahim. Hal ini menyebabkan perdarahan yang terus berlanjut dan nyeri perut. Kadang-kadang, prosedur yang disebut dilatasi dan kuretase (D&C) diperlukan untuk mengangkat jaringan kehamilan yang tersisa.

Keguguran yang terlewat

Jenis keguguran ini lebih jarang terjadi. Wanita tidak mengalami gejala apa pun, tetapi janin berhenti tumbuh di dalam rahim.

Bisakah saya hamil lagi?

Wanita yang mengalami keguguran dapat mencoba untuk hamil lagi segera setelah mereka pulih secara medis dan siap secara psikologis. Penelitian tidak melaporkan manfaat dari penundaan waktu pembuahan.

Sebelum mencoba lagi, sebaiknya hindari hubungan seksual selama Anda masih mengalami perdarahan, untuk menghindari infeksi. Mungkin juga bermanfaat untuk menunggu hingga siklus periode menstruasi Anda kembali normal sehingga Anda dapat menghitung usia bayi Anda dengan lebih baik pada kehamilan berikutnya.

Penting juga bagi pasangan untuk mempersiapkan diri secara emosional dan mental untuk kehamilan berikutnya. Pada akhirnya, waktu kapan Anda harus mencoba lagi untuk mendapatkan bayi adalah keputusan yang sangat pribadi dan harus didiskusikan dengan hati-hati.

Bagaimana saya mempersiapkan diri untuk mencoba hamil lagi?

Setelah keguguran, penting bagi seorang wanita untuk menjaga kebutuhan fisik dan emosionalnya.

Pemulihan

Cobalah untuk beristirahat sebanyak yang Anda bisa dan makan makanan yang seimbang sehingga tubuh Anda dapat pulih. Lamanya pemulihan bervariasi, tergantung pada usia kehamilan Anda. Anda mungkin mengalami perdarahan selama beberapa hari dan flek selama beberapa minggu setelahnya. Anda juga mungkin mengalami kram perut ringan selama beberapa hari. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk memantau suhu tubuh Anda selama beberapa hari pertama untuk mengetahui apakah Anda mengalami demam.

Mendapatkan dukungan

Biarkan diri Anda mengalami dan mengekspresikan emosi Anda. Keguguran dapat menyebabkan berbagai macam emosi, termasuk kesedihan, kemarahan, kekecewaan, rasa bersalah, dan kesedihan. Beri diri Anda waktu untuk memproses emosi ini.

Pasangan sering berduka dan mengatasi emosi yang sulit ini dengan cara yang berbeda. Anda dapat meminta bantuan dari keluarga, teman, atau pasangan lain yang pernah mengalami keguguran. Anda juga dapat bergabung dengan kelompok dukungan untuk pasangan yang mengalami keguguran. Pasangan lain merasa sangat terbantu dengan bersandar satu sama lain melalui masa-masa sulit ini.

Menerima kehilangan memang sulit, tetapi ini merupakan langkah penting bagi Anda dan pasangan agar Anda dapat pulih.

Jika Anda dan pasangan memutuskan bahwa Anda siap untuk mencoba lagi, dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen asam folat untuk melindungi calon bayi Anda dari cacat tabung saraf, seperti spina bifida.

Apakah saya akan keguguran lagi?

Sebagian besar wanita dapat memiliki kehamilan yang sehat setelah mengalami keguguran. Namun, sekitar 1% dapat mengalami keguguran berulang, yang didefinisikan sebagai mengalami setidaknya 2 kali keguguran berturut-turut.

Tes pra-konsepsi apa yang direkomendasikan sebelum mencoba hamil setelah keguguran?

Jika Anda mengalami keguguran berulang, dokter Anda mungkin akan merekomendasikan beberapa tes untuk mengetahui penyebabnya. Tes-tes ini dapat mencakup satu atau beberapa tes berikut ini:

Tes darah

Tes darah dapat membantu memeriksa masalah pada hormon dan sistem kekebalan tubuh Anda.

Tes kromosom

Sampel darah juga dapat digunakan untuk memeriksa kelainan kromosom.

Ultrasonografi

Dengan menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi, USG digunakan untuk membuat gambar rahim Anda guna membantu mengidentifikasi masalah seperti fibroid dalam rongga rahim.

Histeroskopi

Dalam histeroskopi, sebuah instrumen tipis dengan cahaya dimasukkan melalui serviks ke dalam rahim untuk memeriksa masalah.

Histerosalpingografi

Dalam Histerosalpingografi (HSG), pewarna kontras cair dimasukkan ke dalam rahim dan saluran tuba sebelum sinar-X diambil. Hal ini menyoroti kontur internal rahim dan dengan jelas menunjukkan adanya sumbatan pada saluran tuba.

Sonohisterografi

Dalam sonohisterografi, larutan garam disuntikkan ke dalam rahim, melalui leher rahim. Ini diikuti dengan USG untuk memberikan informasi lebih lanjut kepada dokter tentang bagian dalam rahim.

Ingatlah bahwa kehamilan yang sehat setelah keguguran mungkin saja terjadi. Jika ragu, berkonsultasilah dengan dokter kandungan Anda untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat mempersiapkan diri untuk mencoba hamil lagi.