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肩袖撕裂和损伤
如何诊断肩袖损伤？
要诊断您的损伤，医生需要：
- 了解您的病史
- 进行体格检查
- 了解您的爱好和工作活动
- 测试您的手臂力量和活动度
- 建议进行扫描或 X 射线检查，以帮助发现异常和撕裂。
由于肩部疼痛也可能由骨刺摩擦肌腱或 关节炎 引起，医生需要先排除这些病因再建议进行适当治疗。
如何治疗肩袖损伤？
治疗方式因您所受损伤的类型而异。
非手术方案
如果局部撕裂小于 5 mm，只要进行正确的康复锻炼，损伤应该无需手术即可愈合。
医生可能会采用非手术治疗方案，以帮助您缓解疼痛和改善肩部功能，例如：
- 休息并限制过头动作和导致肩部疼痛的活动。
- 非甾体抗炎药 (NSAID)。
- 加强锻炼并采用 物理疗法 以恢复活动和增加肩膀的力量。
- 注射类固醇。
手术方案
如果疼痛持续存在且非手术方案无法见效，或者如果您在工作或运动中经常用到手臂，医生可能会建议进行 修复手术。
根据您的损伤类型和程度，医生可能会实施以下其中一项外科手术：
- 关节镜下肌腱修复术。外科医生将做出几个小切口，插入小摄像头和器械，将撕裂的肌腱重新连接到骨骼上。
- 开放式肌腱修复术。外科医生将做出一个较大的切口，以便重新连接某些损伤处的肌腱。
- 肌腱转移。如果撕裂的肌腱的损坏程度严重到无法重新连接，外科医生可能会使用附近部位的肌腱来替换受损的肌腱。
- 肩关节置换术。如果肩袖严重损伤且不可修复，则可能需要更换关节。
从肩袖损伤中康复
在手术后，您需要使用吊带 4 至 6 周，以使肩袖痊愈。
物理疗法将是您康复过程中的重要环节。您应该进行日常锻炼并参加由物理治疗师指导的定期训练，以改善您的肩部力量和活动。
大多数患者需要大约 6 个月才能恢复正常活动。
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