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物理治疗
什么是物理治疗？
物理治疗有助于恢复受损伤或疾病影响的人的正常运动和功能。
物理治疗采用循证方法，首先对您的身体进行生物力学评估，然后结合手法和运动疗法。
物理治疗服务类型
我们擅长以下物理治疗领域：
背部和颈部(脊柱)康复
脊柱康复可促进康复，降低急性疼痛转为慢性疼痛的几率，例如：
我们使用的治疗技术包括：
- 强化核心
- 人体工程学建议
- 手法治疗
- 手法治疗
- 姿势矫正
- 软组织松解
- 牵引和其他电疗模式
体育物理治疗
该专业帮助各年龄段的运动损伤患者恢复受伤前的体能水平。我们还帮助那些希望在自己喜欢的运动中提高成绩或预防受伤的人。
我们帮助患者恢复的运动损伤类型包括：
跑步者步态分析
我们的理疗师使用视频辅助数字步态分析系统来有效识别您行走和跑步时步态周期中潜在的生物力学异常。这使我们能够帮助跑步者优化效率和经济性。
手术后康复
手术后，您可能需要接受治疗，以帮助身体恢复手术前的力量和功能。我们的理疗师可以帮助您在以下手术后进行康复。
- 跟腱修复
- 前十字韧带（ACL）重建术
- 关节镜髋关节手术（髋关节唇修补术）
- 关节镜膝关节手术（半月板切除术和半月板修复术）
- 颈部和背部手术（融合术、椎板切除术、减压术）
- 神经松解术（肘管、桡管、腕管、跗管）
- 肩袖修复
- 手臂和腿部骨折的手术固定
- 全关节置换术（肩关节、髋关节、膝关节）
心肺物理治疗我们的物理治疗师为接受心脏和肺部相关手术的患者提供术前和术后康复治疗，例如：
如果您患有以下心肺疾病，则适合进行心肺康复治疗：
主要目标是帮助您清除肺部分泌物、提高耐力和恢复功能独立性。这可以通过个性化的锻炼计划来实现，其中包括：
- 呼吸技巧
- 扩胸运动
- 胸部理疗
- 能量保存技巧
- 姿势排水
我们的物理治疗师还可以帮助您使用辅助设备，例如：
- 气囊
- 咳嗽辅助装置
- 翩翩起舞器
- 高频胸壁振荡器(HFCWO)
- 激励式肺活量计
- 呼吸肌训练器
- 吸气正压(PIP)
神经康复
神经康复疗法可以帮助中风后或患有以下神经系统疾病的患者建立和恢复肌肉运动和功能：
- 平衡功能障碍
- 贝尔氏麻痹
- 头部损伤
- 多发性硬化症
- 帕金森病
- 脊髓损伤
中风康复
我们的物理治疗师帮助中风患者重新学习因脑损伤而受到影响的运动技能。我们采用多学科方法促进康复。这包括：
- 锻炼，提高肌肉力量和协调性。
- 移动或步态训练，包括学习使用助行器或四肢杖等辅助工具移动，或使用矫形器（动态AFO）稳定和辅助踝关节。倾斜台、自动站立架和生物反馈平衡监测系统有助于早期站立。
- 体重背带支撑跑步机 ，帮助提高行走能力并重新学习运动技能。
- 功能性电刺激，刺激衰弱或部分瘫痪的肌肉，促进肌肉收缩和肌肉再教育。
- 护理人员培训和家庭治疗，有助于从医院到家庭的顺利过渡。我们的治疗师将培训护理人员如何使用助行器安全地转移或步行病人。
前庭康复
在这一专科中，我们的物理治疗师旨在缓解前庭失调的症状。老年人通常会感到头晕和失去平衡，这可能与内耳失调有关。
我们有一项以运动为基础的计划，帮助患者改善平衡，防止跌倒。耳道髓腔复位疗法(又称埃普利手法)等技术对良性阵发性位置性眩晕患者很有效。
促进身心健康的物理治疗
我们还提供以下物理治疗服务，以促进您的身心健康：
产后康复
产后康复专为新妈妈而设，特别强调骨盆底肌锻炼。我们的理疗师将指导您进行产后恢复运动，并降低出现压力性尿失禁、骨盆腰部和下背部疼痛等并发症的风险。
我们将指导您如何根据人体工程学原理设置婴儿床，如何护理您的背部，以及在照顾新生儿时的正确抱法。
临床普拉提
临床普拉提注重姿势、核心稳定性、平衡、控制、力量、灵活性和呼吸。它可以恢复脊柱的自然弯曲，帮助重建关节周围的肌肉控制。
它的益处包括：
- 改善核心肌肉的激活
- 更好地控制关节运动
- 增强外周活动能力
肿瘤康复
肿瘤康复旨在恢复患者因癌症或癌症治疗而丧失的体力、身体功能和独立性。物理治疗师将协助并设计一套锻炼计划，帮助患者在最低程度的依赖下活动，并提高他们的生活质量。
物理治疗糖尿病
物理治疗有助于控制2型糖尿病及其并发症。物理治疗师可以为患者量身定制运动计划，包括有氧运动和力量训练，帮助他们改善身体状况。他们还可以就正确的足部护理和糖尿病患者关心的其他方面提供教育。
为残疾人提供物理治疗
物理治疗可以帮助肢体残疾人控制病情、恢复某些功能或学习更好的日常活动方式。
物理治疗师可以帮助治疗脑瘫、肌肉萎缩症和慢性疼痛等残疾。物理治疗师在评估每位患者的能力后，会根据他们的需求和目标制定个性化计划。
针对老年人的物理治疗
骨质流失是衰老过程的一部分，但它会导致骨质疏松症和骨折风险增加。这种风险在更年期妇女中更大，尽管它可能影响任何人。
物理治疗师可以评估您的需求，并为您制定量身定制的计划，帮助您改善整体骨骼健康，减缓骨质流失。他们可以推荐：
- 加强骨骼和肌肉的适当运动
- 正确的姿势和排列
- 改善平衡和降低跌倒风险的方法
颅骶疗法
颅骶疗法对中枢神经和筋膜系统的颅骶疗法有助于控制急性和慢性疼痛。它还有助于促进整体健康、提高幸福感和管理压力。
为什么需要物理治疗？
物理治疗可以帮助您：
- 增强手术后的恢复
- 提高运动表现
- 控制任何急性疼痛，确保其不会转为慢性疼痛
- 预防损伤
- 恢复受伤前或手术前的动作和功能
- 恢复您的独立性
为什么选择伊丽莎白医院？
新加坡伊丽莎白医院为从病症、手术或创伤中恢复的患者提供全面的康复服务，包括物理治疗。我们的理疗师将为您的康复提供支持，并致力于将您的不适和损伤降至最低。
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