Dr Lai Wai Kwan Vincent
Spesialis Gastroenterologi
Sumber: Shutterstock
Spesialis Gastroenterologi
Gastroenteritis adalah infeksi virus yang menyebabkan peradangan pada lambung dan usus Anda. Meskipun juga dikenal sebagai 'flu perut' karena menyebabkan rasa sakit di daerah perut, kondisi ini sama sekali tidak terkait dengan influenza.
Ini adalah kondisi yang umum terjadi, dan siapa pun dapat terkena, jadi bacalah terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang gejala gastroenteritis, penyebab, pengobatan, dan pencegahannya.
Sebagian besar orang mengalami gastroenteritis pada suatu tahap dalam hidup mereka, jadi mungkin pernah mengalami beberapa gejala ini sebelumnya:
Dalam kasus yang jarang terjadi, gastroenteritis dapat menyebabkan Anda mengalami dehidrasi parah. Waspadai:
Sebagian besar orang akan sembuh tanpa komplikasi, namun bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang kurang berkembang atau terganggu, termasuk bayi dan orang tua, ini dapat menjadi penyakit yang berbahaya.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, kunjungi unit gawat darurat atau hubungi ambulans. Anda juga harus mencari bantuan jika:
Anak-anak dan bayi memiliki risiko khusus untuk mengalami gejala yang parah akibat gastroenteritis. Karena mereka lebih cepat mengalami dehidrasi dibandingkan orang dewasa, awasi mereka dengan cermat jika mereka tidak sehat. Jika Anda melihat ubun-ubun cekung (titik lunak di bagian atas tengkorak mereka), sangat haus, sedikit atau tidak ada popok basah, kulit kering, atau lekas marah atau lesu, bawalah mereka ke ruang gawat darurat. Jika ragu, carilah bantuan medis.
Meskipun gastroenteritis tidak sepenuhnya dapat dicegah, ada vaksinasi yang tersedia untuk beberapa infeksi virus yang menyebabkannya, seperti rotavirus, yang harus Anda tanyakan kepada dokter Anda.
Gastroenteritis adalah infeksi virus yang menular, biasanya disebabkan oleh rotavirus atau norovirus. Norovirus adalah penyebab paling umum gastroenteritis akut di seluruh dunia, dengan 685 juta kasus per tahun. Infeksi virus lain yang menyebabkan gastro termasuk astrovirus dan adenovirus.
Infeksi virus mudah menyebar, itulah sebabnya wabah gastroenteritis begitu sering terjadi. Virus yang menyebabkan gastroenteritis sering ditularkan melalui:
Berlawanan dengan kepercayaan umum, gastroenteritis tidak sama dengan keracunan makanan. Gastroenteritis adalah peradangan lambung atau usus. Namun, jika gastroenteritis disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi, maka hal ini disebut sebagai keracunan makanan.
Keracunan makanan dapat disebabkan oleh makanan yang terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit. Kebanyakan orang mengalami keracunan makanan akibat hal-hal berikut ini:
Gejalanya sama dengan gastroenteritis. Timbulnya gejala dari makan makanan yang terkontaminasi bervariasi, tergantung pada kontaminan yang dapat berkisar dari 1 jam hingga 7 hari.
Dalam kebanyakan kasus, gastroenteritis akan sembuh dengan sendirinya. Jika gejalanya menetap, atau parah, Anda mungkin memerlukan antibiotik. Namun, jika gejalanya ringan, Anda dapat mencoba pengobatan rumahan berikut untuk pengobatan gastroenteritis:
Jangan minum terlalu banyak sekaligus karena dapat memicu muntah. Cobalah minum secangkir air setiap jam. Anak kecil harus minum lebih sedikit setiap 30 menit. Es loli beku adalah cara lain untuk mendorong anak Anda mengonsumsi cairan jika mereka tidak mendapatkan cukup cairan.
Larutan rehidrasi oral dapat dilarutkan dalam air, atau Anda dapat mencoba minuman olahraga, yang dapat membantu mengisi kembali mineral dan cairan yang hilang dari tubuh. Cobalah untuk menghindari minuman manis jika Anda bisa. Dokter Anda dapat memberi saran tentang apa yang terbaik untuk Anda dan dapat menawarkan solusi untuk bayi jika Anda memiliki anak kecil.
Saat Anda mulai dapat mengurangi makanan, pilihlah makanan seperti nasi, kentang, roti panggang, dan pisang. Hal ini akan memungkinkan Anda untuk memulihkan energi tanpa mengganggu perut Anda. Saat Anda mulai merasa lebih baik, perkenalkan kembali makanan sebagai bagian dari diet seimbang yang biasa Anda lakukan. Hindari alkohol, kafein, dan makanan tinggi gula atau lemak.
Kapan pun Anda merasa tidak enak badan, sangat penting untuk memberikan waktu yang cukup bagi tubuh Anda untuk beristirahat. Tubuh Anda memerlukan istirahat yang cukup agar dapat pulih sepenuhnya.
Jika gejalanya terus berlanjut, atau jika Anda ragu, bicaralah dengan dokter atau kunjungi unit gawat darurat untuk mendapatkan pertolongan medis segera.