Trật khớp vai - Triệu chứng & Nguyên nhân

Trật khớp vai là gì?

Trật khớp vai xảy ra khi chỏm cầu ở đầu xương cánh tay trật ra khỏi hốc của xương bả vai.

Tình trạng này có thể xảy ra vì vai là khớp linh động nhất của cơ thể nên dễ bị trật khớp.

Trật khớp vai cũng có thể ảnh hưởng đến các mô xung quanh xương như:

• Cơ
• Gân nối cơ với xương
• Dây chằng nối xương vai với xương bả vai
• Sụn (mô đàn hồi bao bọc và bảo vệ đầu xương)

Các loại trật khớp vai

Có một số loại trật khớp vai khác nhau:

• Trật khớp vai phía trước, khi xương cánh tay (đầu xương cánh tay) trật ra phía trước của hốc xương. Đây là loại trật khớp thường gặp nhất và thường xảy ra khi cánh tay duỗi và quay ra bên ngoài.
• Trật khớp vai phía sau, khi xương cánh tay (đầu xương cánh tay) trật ra phía sau và bên trên hốc xương. Đây là loại trật khớp ít gặp, thường do co giật hoặc giật điện gây ra.
• Trật khớp vai phía dưới, khi xương cánh tay (đầu xương cánh tay) trật xuống phía dưới và ra ngoài hốc xương về phía nách. Đây là loại trật khớp ít gặp nhất.
• Trật khớp vai một phần, gọi là trật khớp vai nhẹ, khi chỉ có một phần của xương cánh tay bị trật ra khỏi hốc xương.

Triệu chứng của trật khớp vai là gì?

Trật khớp vai có thể dẫn đến các triệu chứng như:

• Sưng hoặc bầm
• Đau dữ dội
• Không thể cử động khớp vai
• Vai bị trật ra thấy rõ
• Cảm giác tê dọc bả vai và bắp tay

Nếu bạn bị trật khớp vai, hãy đi khám ngay lập tức. Trật khớp vai được coi là một tình huống y tế khẩn cấp.

Bạn cũng nên:

• Tránh cử động cánh tay. Giữ tay sát cơ thể. Không cố ấn khớp vai về đúng vị trí. Việc này có thể gây tổn thương mạch máu, cơ, dây chằng và dây thần kinh.
• Chườm túi đá lạnh vào vùng bị chấn thương để giảm sưng và giảm đau.
• Dùng thuốc giảm đau không kê đơn nếu cần, nhưng trước tiên hãy xin tư vấn y tế nếu bạn có bệnh nền.

Nguyên nhân gây trật khớp vai là gì?

Trật khớp vai thường do ngã hoặc va đập vào vai gây ra.

Tình trạng này có thể xảy ra trong khi chơi thể thao và thực hiện các hoạt động thể chất khác.

Các yếu tố nguy cơ gây trật khớp vai là gì?

Trật khớp vai thường gặp hơn ở:

• Người trẻ tuổi (dưới 40 tuổi)
• Nam giới
• Người bị lỏng dây chằng
• Người từng bị trật khớp vai trước đây

Các biến chứng và bệnh liên quan của trật khớp vai là gì?

Biến chứng của trật khớp vai có thể bao gồm:

• Rách cơ, dây chằng và gân cố định khớp vai
• Tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu tại hoặc xung quanh khớp vai
• Mất vững khớp vai
• Trật khớp lặp lại nhiều lần, làm tăng nguy cơ tái chấn thương

Ở bệnh nhân lớn tuổi, chóp xoay (nhóm cơ và gân xung quanh khớp vai) dễ bị rách hơn. Điều này có thể dẫn đến đau mạn tính, yếu và không thể cử động.

Có thể dùng đai để giúp ổn định vai và cần tái khám để theo dõi bệnh trạng.

Với trật khớp tái phát, có thể phải cần đến phẫu thuật.

Làm thế nào để phòng ngừa trật khớp vai?

Để phòng ngừa trật khớp vai:

• Hãy cẩn thận để tránh bị ngã
• Mang đồ bảo vệ khi chơi các môn thể thao va chạm
• Tránh chơi các trò chơi có lôi và kéo cánh tay
• Tập thể dục thường xuyên để duy trì sức mạnh và độ linh hoạt của các khớp và cơ

Người đã từng bị trật khớp vai trước đây dễ bị trật khớp hơn về sau. Để phòng tránh việc này, hãy tập các bài tập thể dục tăng cường sức mạnh và độ ổn định theo trao đổi giữa bạn và bác sĩ về chấn thương.