Làm thế nào để ngăn ngừa té ngã và thương tích ở trẻ em

Tham gia vào các trò chơi là hoạt động then chốt cho sự phát triển kỹ năng vận động thô và tinh ở trẻ em, hỗ trợ xây dựng tính độc lập và tự tin. Trong quá trình khám phá môi trường và di chuyển, không thể đảm bảo bé không gặp phải các tình trạng va đập, trầy xước nhẹ. Do vậy, ý thức được các nguyên nhân phổ biến gây thương tích có thể đưa bé đến bệnh viện để bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết bằng cách đảm bảo an toàn không gian xung quanh - tại gia đình, trường học hoặc nhà giữ trẻ lẫn ở ngoài trời - là một điều vô cùng quan trọng.

Một số nguyên nhân thương tích thường gặp ở trẻ nhỏ là gì?

Việc biết được những điều cần để ý và nhận diện các nguy cơ mất an toàn trong khu vực bé sinh hoạt có vai trò rất lớn trong việc ngăn ngừa các trường hợp ngã hoặc bị thương không cần thiết. Một vài nguyên nhân phổ biến nhất gây ra thương tích ở trẻ em là:

• Ngã (phổ biến nhất), dẫn đến vết cắt, bầm tím, chấn thương vùng đầu:
  • Ngã từ trên đồ nội thất cao như giường, ghế sofa, ghế, xe tập đi
  • Ngã từ các công trình sân chơi cao chẳng hạn như xà đu
  • Trượt chân trên sàn ướt, nhà vệ sinh
  • Vấp thảm hoặc các vật chướng ngại trên nền nhà
• Thương tổn tứ chi
  • Ngón tay mắc kẹt vào cửa ra vào hoặc ngăn kéo
  • Gãy hoặc trật xương khớp
• Bỏng và phỏng: kéo nồi chảo nóng rơi xuống, đổ canh/súp nóng lên người
• Nuốt hoặc thọc các vật thể lạ: Nghẹt thở hoặc nuốt phải các bộ phận nhỏ của đồ chơi, pin, nam châm hoặc thức ăn; chèn vào mũi hoặc tai.
• Các dạng khác
  • Ngộ độc do uống nhầm thuốc, các chất tẩy rửa gia dụng
  • Ngộp thở do bị túi nilon, gối hoặc chăn phủ.
  • Thắt cổ do dây thòng lọng

Làm thế nào để bảo vệ trẻ tại gia đình?

Các nghiên cứu đã chỉ ra phần lớn thương tích trẻ em xảy ra tại nhà. Phòng tuyến đầu tiên của bạn là đảm bảo môi trường an toàn cho trẻ tại nhà bằng cách loại bỏ các nguồn cơn dẫn đến nguy cơ té ngã và thương tích. Sau đây là một vài hành động đơn giản bạn có thể thực hiện:

• Sử dụng thảm phòng tắm chống trượt trong khu vực tắm đứng, bồn tắm và khu vệ sinh
• Luôn bên cạnh trẻ khi tắm. Không bao giờ để trẻ một mình do trường hợp đuối nước có thể diễn ra rất nhanh.
• Đảm bảo nền nhà khô ráo và không có đồ gây cản trở
• Bọc các cạnh sắc ở đồ nội thất như bàn cà phê bằng miếng bọc cạnh mềm.
• Chỉ cho bé chơi các loại đồ chơi an toàn, không có các chi tiết nhỏ có thể gây nghẹn. Đảm bảo trẻ không thể dễ dàng tiếp cận pin trong đồ chơi.
• Lắp đặt rào chắn an toàn ở lối vào bếp và trên đầu hoặc cuối mỗi cầu thang.
• Khóa cửa ra vào ban công và cửa sổ
• Đảm bảo bé được trông coi kỹ càng trong nhà trong suốt quá trình học bò, đi, hoặc trèo.
• Giữ các chất tẩy rửa gia dụng và các loại thuốc ở xa tầm với của trẻ bằng cách lắp đặt khóa trẻ em cho các tủ đựng hoặc cất trữ chúng trong các tủ cao, trẻ không với đến được.
• Cắm đồ che ổ điện vào các ổ điện thấp.
• Cố định các đồ treo tường, chẳng hạn như dây rèm và màn che
• Bắt vít các đồ nội thất nặng độc lập vào tường.

Hãy nhẹ nhàng nhưng chắc chắn hướng dẫn con bạn khi còn nhỏ, bé tập bò hoặc tập đi để tránh thực hiện những hành động hoặc hoạt động gây ra thương tích.

Làm thế nào bảo vệ bé an toàn khi ra bên ngoài?

Dành thời gian tham gia các hoạt động ngoài trời ngày càng được xem trọng và được công nhận là điều cần thiết cho sự phát triển lành mạnh của trẻ. Nếu lo lắng về sự an toàn của con bạn, sau đây là một vài điều có thể thực hiện nhằm hỗ trợ phòng ngừa té ngã hay thương tích khi ra ngoài trời:

• Luôn giữ tay bé khi dùng thang cuốn. Đảm bảo các bé không mặc quần áo quá rộng thùng thình hay đi giày có thể bị vướng vào bậc thang cuốn. Cần chắc chắn rằng bé không đặt chân sát mép các bậc thang cuốn.
• Chọn các khu vui chơi cho trẻ có bề mặt giảm thiểu chấn động như vụn gỗ, cao su hoặc cát. Ít gây sưng đau hơn nếu bé bị ngã, so với các bề mặt như xi măng, đất hoặc cỏ nhân tạo. Tốt hơn cả, các sân chơi cho trẻ nên đặt ở xa đường đi lại, nhằm giảm rủi ro bé lỡ chạy ra ngoài.
• Sử dụng xe đẩy chắc chắn và không treo các vật nặng vào tay cầm, do điều này có thể khiến xe bị đổ ngã về sau.
• Khi trẻ chơi thể thao hoặc sử dụng các thiết bị di chuyển nhanh như xe đẩy scooter, xe đạp, ván trượt hoặc giày trượt, đảm bảo các bé mang đồ bảo hộ (nón, bảo hộ cổ tay, đầu gối và khớp khuỷu tay, ...).

Cần làm gì nếu bé bị té ngã hoặc chịu thương tích nghiêm trọng?

Khi bé ngã mạnh từ các bề mặt cao như ghế sofa, giường hoặc bàn, hãy kiểm tra các vết thương một cách kỹ lưỡng, đặc biệt là vùng miệng, đầu và tứ chi. Bạn cần đảm bảo các bé không bị các vết thương hở nghiêm trọng, nứt vỡ xương, tổn thương nội tạng hoặc bị chấn động não.

Nếu bé vẫn cư xử bình thường sau cơn sốc ban đầu từ cú ngã, có khả năng bé không sao. Tuy vậy, bạn vẫn nên tiếp tục theo dõi trẻ trong khoảng 24 giờ tiếp theo để chắc rằng bé vẫn ổn, đặc biệt là với các trường hợp té đập đầu. Nếu lo lắng sau một cú ngã nghiêm trọng hoặc không chắc liệu bé có bị thương tích nào, hãy luôn tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia y tế hoặc bác sĩ riêng của con bạn.

Đưa ngay bé đến Trung tâm Chăm sóc Cấp cứu (UCC) gần nhất nếu nhận thấy con bạn đang rơi vào bất kì tình trạng nào sau đây:

• Bất tỉnh
• Co giật
• Sốt cao
• Nôn mửa tái phát, xuất hiện lú lẫn, khóc liên tục
• Chảy máu không cầm được
• Bong gân hoặc trật khớp
• Bỏng và các vết cắt
• Nuốt phải dị vật hoặc thuốc do sự cố.

Trong trường hợp cấp cứu y tế ở Singapore, bạn có thể gọi +65 6473 2222 để xin xe cấp cứu chở đến bệnh viện gần nhất hoặc bệnh viện do bạn lựa chọn. Tìm hiểu thêm về dịch vụ Cấp Cứu Parkway (Parkway Emergency) tại đây.