Tôi nên làm gì khi con bị bệnh?

Là những bậc cha mẹ, chúng ta đều nỗ lực hết sức bảo vệ con mình không bị ốm. Tuy nhiên, bất kể những nỗ lực của bạn, con em bạn vẫn có thể bị ốm. Đặc biệt từ khi con trẻ, nhất là những em đang đi nhà trẻ và mẫu giáo, có thể tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn và virus gây bệnh.

Ngay cả trẻ sơ sinh cũng có thể bị cảm lạnh 8 lần hoặc nhiều hơn chỉ trong năm đầu tiên, và con bạn cũng có thể trải nghiệm điều tương tự.

Làm cách nào để biết con bạn bị bệnh?

Trẻ em dưới 3 tuổi không phải lúc nào cũng có thể diễn tả bằng lời cảm giác của bản thân. Điều này thường có nghĩa là sự thay đổi bất ngờ trong hành vi của trẻ thường là dấu hiệu đầu tiên cho thấy điều gì đó không ổn. Hãy để ý đến dấu hiệu như trẻ hay khóc hơn, cáu kỉnh, chán ăn và mức độ hoạt động giảm sút như là những dấu hiệu cho thấy trẻ không được khỏe.

Cách chăm sóc trẻ bị bệnh

Bạn có thể cùng với bác sĩ nhi khoa của con kiểm tra tình trạng và tuân thủ mọi chỉ dẫn điều trị được đưa ra. Ngoài việc đó, bạn sẽ phải để bệnh tự diễn tiến, nhất là khi triệu chứng không quá nghiêm trọng. Trong thời gian chờ đợi, sau đây là một số cách mà cha mẹ có thể làm dịu cơn đau của con và giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn.

1. Cho con ngủ nhiều

Con bạn cần ngủ nhiều và nghỉ ngơi để có thể hồi phục. Hãy cố gắng cho bé ngủ trưa lâu hơn và đưa bé đi ngủ sớm. Trong thời gian con thức, hãy khuyến khích bé tham gia các hoạt động nhẹ nhàng. Tránh các hoạt động quá kích thích. Việc hạn chế khách đến thăm cũng sẽ có ích, vì điều này có thể khiến bé tiếp xúc nhiều vi khuẩn và virus hơn, cũng như ảnh hưởng đến thời gian nghỉ ngơi của bé.

2. Cho trẻ uống nhiều nước

Khi trẻ bị bệnh, nói chung trẻ sẽ cần uống nhiều hơn bình thường. Điều này đặc biệt quan trọng khi bé bị tiêu chảy. Khi trẻ bị tiêu chảy thường xuyên, khuyến khích bé bú sữa mẹ, uống sữa bột hoặc các loại chất lỏng khác để tránh tình trạng mất nước.

Trẻ bị sốt cũng cần nhiều nước hơn vì thân nhiệt cao có thể khiến lượng nước mất đi qua da tăng lên một cách đáng kể. Tăng cường lượng nước uống vào cho trẻ nhỏ bị ho và cảm lạnh cũng sẽ giúp làm loãng đờm và dịch nhầy, hỗ trợ bé cảm thấy dễ chịu hơn.

3. Làm thông mũi cho con

Trẻ em bị nghẹt mũi sẽ cảm thấy khó chịu và có thể gặp khó khăn trong việc bú hoặc có giấc ngủ ngon. Bạn có thể giúp con mình cảm thấy dễ chịu hơn bằng cách làm thông mũi cho bé bằng nước muối sinh lý nhỏ mũi. Nhỏ 2-4 giọt nước muối vào mỗi lỗ mũi và sau đó sử dụng dụng cụ hút mũi hoặc bóng hút mũi để làm thông mũi.

Tránh cho bông ngoáy tai hay khăn giấy cuộn vào bên trong mũi trẻ vì chúng có thể gây tổn thương hoặc bị kẹt bên trong mũi. Không cho trẻ dùng thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Một số loại thuốc hoặc liều lượng thuốc có thể không phù hợp với trẻ em dưới 2 tuổi.

4. Hạ sốt cho trẻ

Nếu con bạn bị sốt, bạn có thể giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn bằng cách hạ sốt. Để làm được điều này, hãy mặc quần áo mỏng cho con. Tránh quấn bé trong chăn dày và giữ phòng cho bé thoáng mát.

Tắm cho con bằng nước ấm. Không sử dụng nước lạnh hoặc nước đá, và tránh kỳ cọ cho trẻ quá 30 phút. Điều quan trọng là lau khô người cho trẻ ngay sau khi tắm để tránh trẻ bị cảm lạnh.

Liên hệ với bác sĩ nhi khoa nếu bé dưới 3 tháng tuổi và bị sốt trên 38°C. Bác sĩ có thể kê thuốc nhỏ paracetamol dành cho trẻ sơ sinh uống cách 4-6 giờ. Hãy đảm bảo rằng bạn cung cấp liều lượng chính xác cho con theo cân nặng của bé. Luôn luôn kiểm tra với bác sĩ để xác minh chỉ dẫn đi kèm với thuốc.

5. Vỗ về và an ủi bé nhiều hơn

Vỗ về con bằng cách cho trẻ thêm quan tâm và chăm sóc. Rúc vào với con và nói chuyện với bé một cách nhẹ nhàng bằng giọng điệu êm ái. Mát xa nhẹ nhàng để giảm bớt cơn đau và giúp bé có giấc ngủ ngon hơn. Nếu bạn vẫn còn cho con bú, hãy để con bú thường xuyên như bé thích. Cho trẻ bú khi bị ốm giúp cung cấp chất lỏng, dinh dưỡng và sự thoải mái.

Khi nào tôi cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm hay thắc mắc nào liên quan đến sức khỏe của con. Đừng trì hoãn việc gặp bác sĩ khi con bạn có các triệu chứng sau:

Sốt

Nếu trẻ dưới ba tháng tuổi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu thân nhiệt cao hơn 38°C.

Đối với trẻ lớn hơn ba tháng tuổi, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nếu thân nhiệt cao hơn 39°C. Thân nhiệt của chúng ta tăng một cách tự nhiên vào ban đêm, vì vậy cơn sốt nhẹ ban ngày có thể tăng cao vào lúc đi ngủ. Các bậc cha mẹ nên tiếp tục theo dõi cơn sốt của con trong suốt cả đêm. Theo quy tắc chung, bạn nên luôn luôn nhờ đến sự trợ giúp y tế nếu con bạn sốt kéo dài hơn 3 ngày.

Ho và cảm lạnh kéo dài

Cơn cảm lạnh thông thường kéo dài khoảng từ 10-14 ngày và tự khỏi. Nếu các triệu chứng ho cảm của con bạn vẫn còn sau 10-14 ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tham khảo ý kiến bác sĩ khi bé có biểu hiện ho mạnh đi kèm với nôn mửa cũng là việc nên làm.

Tiêu chảy

Hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu trẻ đi tiêu ra phân lỏng hoặc như nước nhiều lần, nhiều hơn số lần bé bú hoặc uống.

Hãy để ý đến các dấu hiệu mất nước, bao gồm tã ít ướt hơn do bé đi tiểu ít hơn thông thường, không có nước mắt khi khóc, khô miệng và mắt trũng xuống. Thóp lõm phía trên đầu hoặc thóp, khi đi kèm với các triệu chứng khác, có thể là dấu hiệu mất nước hoặc suy dinh dưỡng.

Phát ban

Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu phát ban xuất hiện trên diện tích rộng của cơ thể, hoặc nếu bé có các triệu chứng khó chịu như ngứa ngáy gây mất ngủ hoặc khó bú. Để ý các dấu hiệu nhiễm trùng trên vùng bị phát ban, chẳng hạn như hình thành mủ và da đỏ gay gắt.

Co giật

Co giật có thể là trải nghiệm đáng sợ đối với các bậc cha mẹ. Nhưng nếu điều này xảy ra, hãy lưu ý cơn co giật kéo dài trong bao lâu và đưa trẻ đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Có rất nhiều nguyên nhân tiềm tàng gây ra cơn co giật ở trẻ em. Một nguyên nhân phổ biến là do sốt cao, được gọi là “co giật do sốt”. Để xử lý một cơn co giật, nhẹ nhàng đặt bé nằm nghiêng. Điều này quan trọng để trẻ không bị sặc bởi nước bọt hoặc chất nôn của mình. Loại bỏ những vật dụng xung quanh để bé không va phải trong cơn co giật. Tránh nguy cơ sặc bằng cách không cho bất cứ thứ gì vào trong miệng trẻ hoặc cho trẻ uống/ăn bất cứ thứ gì.

Theo dõi sát sao các triệu chứng và hành vi của bé để xác định mức độ bệnh nặng. Đưa trẻ đến Trung Tâm Chăm Sóc Khẩn Cấp (UCC) gần nhất nếu bạn lo lắng, hoặc bệnh và sốt của con đi kèm với các triệu chứng:

• Khó thở (thở nhanh, phập phồng lỗ mũi, ngực bị kéo vào trong, môi chuyển sang màu tái hoặc xanh)
• Không thể bú mẹ hoặc uống các chất lỏng khác.
• Buồn ngủ bất thường
• Gắt gỏng, khó dỗ.