Viêm bao hoạt dịch khớp gối - Triệu chứng & Nguyên nhân

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là gì?

Viêm bao hoạt dịch khớp gối

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là tình trạng viêm bao hoạt dịch – túi chứa dịch nhỏ – nằm xung quanh khớp gối.

Xung quanh đầu gối có một số bao hoạt dịch. Các bao này đóng vai trò như chất bôi trơn và lớp đệm giữa xương và gân, cơ và da gần khớp gối.

Viêm bao hoạt dịch nhiễm trùng so với vô trùng

Tùy vào nguyên nhân, viêm bao hoạt dịch khớp gối có thể được phân loại thành:

  • Viêm bao hoạt dịch vô trùng (không nhiễm trùng) khi bệnh lý là do căng cơ hoặc tác động gây ra.
  • Viêm bao hoạt dịch nhiễm trùng do bị nhiễm vi khuẩn. Đây là loại viêm bao hoạt dịch khớp gối hiếm gặp.

Các loại viêm bao hoạt dịch khớp gối

4 loại viêm bao hoạt dịch khớp gối (chính hay thường gặp) bao gồm:

  1. Viêm bao hoạt dịch anserine tác động đến bao hoạt dịch ở phía trong phần dưới đầu gối.
  2. Viêm bao hoạt dịch dưới xương bánh chè tác động đến bao hoạt dịch nằm ngay dưới xương bánh chè.
  3. Viêm bao hoạt dịch trước xương bánh chè tác động đến bao hoạt dịch ở phần đầu của đầu gối, phía trước xương bánh chè.
  4. Viêm bao hoạt dịch trên xương bánh chè tác động đến bao hoạt dịch ở trên xương bánh chè

Viêm bao hoạt dịch khớp gối thường xảy ra nhất ở bao hoạt dịch trước xương bánh chè và bao hoạt dịch anserine.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối có những triệu chứng gì?

Tùy vào vị trí và nguyên nhân viêm, các triệu chứng của viêm bao hoạt dịch khớp gối có thể bao gồm:

  • Sưng
  • Nhạy cảm đau và nóng khi chạm vào vùng bị ảnh hưởng
  • Đau đầu gối khi đi bộ hoặc ngay cả khi nghỉ ngơi
  • Sốt nếu viêm là do nhiễm khuẩn gây ra

Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch khớp gối là gì?

Viêm bao hoạt dịch khớp gối có thể xảy ra do:

Những yếu tố nào gây nguy cơ viêm bao hoạt dịch khớp gối?

Bạn có thể có nguy cơ bị viêm bao hoạt dịch khớp gối cao hơn nếu:

  • Bạn thường chạy bộ, hoạt động khiến bao hoạt dịch anserine ở mặt trong của đầu gối bên dưới khớp dễ bị đau và viêm.
  • Bạn bị béo phì và bị viêm xương khớp.
  • Bạn tham gia các môn thể thao cần tiếp đất thường xuyên bằng đầu gối (ví dụ: bóng chuyền và đấu vật).
  • Công việc của bạn đòi hỏi phải quỳ gối thường xuyên (ví dụ: làm vườn).

Làm thế nào để phòng tránh viêm bao hoạt dịch khớp gối?

Để phòng tránh viêm bao hoạt dịch khớp gối:

  • Tránh ngồi xổm quá nhiều.
  • Duy trì cân nặng có lợi cho sức khoẻ để giảm bớt áp lực cho khớp gối.
  • Giải lao thường xuyên để đầu gối nghỉ ngơi và duỗi thẳng chân.
  • Đeo miếng đệm đầu gối để đệm lót và bảo vệ đầu gối.
Trang này đã được kiểm duyệt.

Bạn cần trợ giúp?


Để biết thêm thông tin, vui lòng gọi
+65 6575 7575

 

Để đặt lịch hẹn, vui lòng dùng WhatsApp
+65 8111 9777