Sữa mẹ và sữa công thức: Lựa chọn sữa cho em bé

Một trong những quyết định lớn mà phụ huynh mới phải đưa ra trong giai đoạn đầu của hành trình làm cha mẹ có liên quan đến lựa chọn loại sữa nào để nuôi dưỡng trẻ sơ sinh của họ.

Lợi ích của sữa mẹ so với sữa công thức là gì? Có nhãn hiệu sữa nào tốt hơn nhãn hiệu khác không?

Nếu còn nghi ngờ, hãy nói chuyện với một chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ, hoặc bác sĩ chuyên khoa sản (O&G) của bạn.

Cho con bú hay cho bú sữa công thức tốt hơn cho bé?

Sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Natalie Goh, chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Bệnh viện Mount Elizabeth Novena, và Loh Lee Lian, chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ tại Bệnh viện Mount Elizabeth chia sẻ thông tin này.

Họ giải thích, sữa mẹ được thiết kế riêng cho nhu cầu của trẻ sơ sinh. Các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ liên tục thay đổi để đáp ứng nhu cầu đang phát triển của trẻ. Sữa mẹ cũng chứa các yếu tố thúc đẩy sự phát triển của hệ thống miễn dịch của trẻ, giúp bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng và viêm. Sữa mẹ cũng dễ tiêu hóa hơn.

Ngoài ra, cho con bú giúp thúc đẩy sự gắn kết giữa mẹ và bé. Cho con bú cũng là một phương pháp tiết kiệm và tiện lợi.

Tuy nhiên, nếu việc cho con bú hoặc cho uống sữa mẹ là không khả thi, ví dụ như do các lý do về y tế, thì sữa công thức cho trẻ sơ sinh là một lựa chọn thay thế hợp lý.

Các chất dinh dưỡng được biết đến trong sữa mẹ được thêm vào sữa công thức. Thành phần tổng thể của sữa công thức không giống sữa mẹ, mặc dù nó đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thông thường của trẻ sơ sinh không được bú mẹ.

Các bà mẹ được khuyến khích cho con bú hoàn toàn trong bao lâu?

Các bà mẹ được khuyến khích chỉ cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng, và lâu hơn nếu có thể. Sữa mẹ là lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Chỉ khi không thể cho con bú được do các lý do về y tế, các bà mẹ sẽ được khuyên bổ sung thêm sữa công thức.

Các bà mẹ gặp khó khăn trong việc cho con bú được khuyến khích tham khảo ý kiến từ một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ hoặc bác sĩ để được hướng dẫn. Tư vấn cũng giúp xác định xem có cần thiết giới thiệu thêm sữa công thức hay không.

Phụ huynh nên theo dõi sự tăng trưởng của bé và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được giới thiệu về cách cho bé ăn.

Một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ giúp đỡ các bà mẹ mới về mặt cho con bú và bú sữa công thức như thế nào?

Một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ là một chuyên gia y tế chuyên về việc cho con bú và được đào tạo để hướng dẫn các bà mẹ cách cho bé bú.

Một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ có thể hướng dẫn các bà mẹ cách bế và ngậm vú mẹ cho bé. Cho bé ngậm vú mẹ đúng cách sẽ tránh được tình trạng mút núm vú hay đau núm vú, và đảm bảo rằng sữa mẹ được truyền đầy đủ cho bé.

Một chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ cũng có thể hướng dẫn các bà mẹ cách nhận biết liệu bé có ăn ngon và uống đủ sữa mẹ hay không, cũng như tư vấn cho các bà mẹ về các vấn đề mà họ có thể gặp phải.

Các bệnh viện Mount Elizabeth cung cấp dịch vụ ParentCraft, nơi có các chuyên gia tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ có sẵn để hướng dẫn và chỉ dạy các mẹ cách cho con bú và chăm sóc trẻ sơ sinh. Tư vấn hỗ trợ và theo dõi cũng được cung cấp sau khi mẹ và bé được xuất viện.

Có sự khác nhau giữa các thương hiệu sữa công thức không?

Natalie Goh và Loh Lee Lian cho biết thành phần trong sữa công thức cho trẻ sơ sinh thông thường tương tự nhau giữa các thương hiệu chính.

Ở một số thương hiệu, một số chất dinh dưỡng có thể hiện diện với số lượng lớn hơn. Ví dụ: hầu hết các thương hiệu có chứa các chất dinh dưỡng là acid docosahexaenoic (DHA) và acid arachidonic (AA hay ARA), mà được cho là quan trọng đối với sự phát triển não bộ – mặc dù lượng của những chất dinh dưỡng này có thể thay đổi giữa các thương hiệu.

Cả Natalie Goh và Loh Lee Lian đều đồng ý rằng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh về lợi ích của thương hiệu này so với thương hiệu khác.

Không có nghiên cứu khoa học nào cho thấy rằng một thương hiệu sữa công thức nào đó tốt hơn cho sự phát triển của trẻ so với thương hiệu khác, miễn là cả hai thương hiệu tuân thủ quy định về thực phẩm.

Tất cả sữa công thức cho trẻ sơ sinh được bán ở Singapore phải đáp ứng tiêu chuẩn và yêu cầu của Đạo luật Bán Thực phẩm và Hướng dẫn Quy định Thực phẩm AVA. Điều này bao gồm thành phần dinh dưỡng tối thiểu và tối đa trong một loại sữa công thức. Điều này đảm bảo rằng toàn bộ sữa công thức cho trẻ sơ sinh được bán đều an toàn và đầy đủ dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu thông thường của trẻ sơ sinh không được bú mẹ.

Nếu chuyển đổi thương hiệu sữa công thức cho bé, liệu bé có gặp bất kỳ tác dụng phụ nào trong suốt quá trình chuyển đổi?

Natalie Goh cho biết điều này còn tùy thuộc vào khả năng dung nạp của từng bé.

Theo Loh Lee Lian, nếu có tác dụng phụ, thì thường đó là do các thành phần đặc biệt trong sữa công thức mới mà bé không thể dung nạp hoặc tiêu hóa được, và không có khả năng là do quá trình chuyển đổi.

Có sự khác biệt nào giữa sữa công thức cho trẻ sơ sinh so với sữa tươi từ bò dành cho trẻ sơ sinh?

Sữa công thức cho trẻ sơ sinh được chế tạo để phù hợp với nhu cầu sinh lý của trẻ sơ sinh. Trẻ sơ sinh không nên được cho uống sữa bò tươi, vì thành phần dinh dưỡng chưa được điều chỉnh để phù hợp với nhu cầu của trẻ sơ sinh. Sữa bò tươi chỉ nên được cho uống sau 1 năm tuổi.

Có bắt buộc trẻ sơ sinh phải uống các loại sữa công thức khác nhau dành cho các giai đoạn phát triển khác nhau (ví dụ: 0 – 6 tháng tuổi, 7 – 12 tháng tuổi)?

Nhu cầu dinh dưỡng có thể thay đổi phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ sơ sinh. Các bà mẹ được khuyên nên sử dụng các sản phẩm theo đúng các khuyến nghị về độ tuổi cụ thể, trừ khi họ được khuyên khác.

Theo Loh Lee Lian, việc tiếp thị các loại sữa công thức khác nhau đặc biệt cho các giai đoạn phát triển có thể là một phần của các chiến lược quảng cáo của các công ty sữa công thức. Các bằng chứng khoa học nên được cung cấp bởi các nhà sản xuất.

Kết luận

Tóm lại, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy lợi ích của thương hiệu sữa công thức này so với thương hiệu khác. Sự tăng trưởng và phát triển của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Sữa mẹ luôn là lựa chọn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nhưng nếu việc cho con bú là không khả thi, thì sữa công thức là lựa chọn thay thế tốt thứ hai sau sữa mẹ.

Bất kể bạn chọn cách nào để nuôi dưỡng bé, điều quan trọng nhất là cho bé ăn đủ chất, chăm sóc và yêu thương bé!

Bạn cũng có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên khoa Sản (O&G) nếu bạn còn nhiều bận tâm khác.