Nguồn: Shutterstock
Bác Sĩ Phẫu Thuật Chấn thương Chỉnh Hình
Rách sụn chêm là một trong những chấn thương phổ biến nhất ở khớp gối. Sụn chêm khớp gối là một phần sụn bảo vệ khớp gối bằng cách làm đệm chống lại va chạm và sức ép. Rách sụn chêm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động thường ngày. Khi sụn chêm có vai trò bảo vệ sụn của khớp, nếu tình trạng này không được điều trị, vết rách có thể nặng thêm và dẫn đến viêm khớp sớm.
Rách sụn chêm có thể xảy ra khi xoắn đầu gối một cách mạnh bạo từ việc xoay người đột ngột hoặc chuyển hướng đột ngột khi đang di chuyển. Tình trạng này thường xuyên xảy ra trong các môn thể thao đối kháng như bóng đá, hoặc trong các môn thể thao đòi hỏi sự thay đổi hướng chuyển động nhanh chóng, chẳng hạn như bóng rổ và tennis. Ngồi xổm hoặc quỳ quá sâu, đặc biệt khi đang nâng nhấc vật nặng, cũng có thể dẫn đến tình trạng rách sụn chêm.
Đối với những người lớn tuổi, những thay đổi thoái hóa ở khớp gối có thể dẫn đến hiện tượng rách sụn chêm. Việc sụn chêm hao mòn do sử dụng hằng ngày khiến nó mất đi tính đàn hồi và trở nên dễ hư tổn hơn.
Rách sụn chêm khớp gối có thể biểu hiện qua các triệu chứng sau:
Rách sụn chêm có thể dẫn đến tình trạng không còn khả năng tham gia các môn thể thao, chơi các môn tập thể dục. Thậm chí một số người còn gặp khó khăn trong việc thực hiện các động tác thường ngày. Nếu chấn thương không được điều trị, khả năng vết rách sụn chêm sẽ trầm trọng hơn và khiến tình trạng hư hại khớp gối tiến triển thêm là rất cao. Qua thời gian, điều này có thể gây ra bệnh viêm khớp gối, với biểu hiện viêm xuất hiện sớm hơn tuổi trung bình.
Nên đi khám khi bạn bị chấn thương ở đầu gối và gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Nếu bạn gặp phải bất cứ tình trạng nào trong những tình trạng trên, hãy đến gặp bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình để được đánh giá tình trạng hiện tại và nắm bắt được các lựa chọn điều trị.
Việc lắp một khớp gối mới nghe có vẻ như khoa học viễn tưởng vào một vài thập kỷ trước, nhưng việc thay toàn bộ khớp gối ngày nay đã trở thành một thủ thuật tương đối phổ biến.
Không phải ai tham gia chơi thể thao cũng biết về những rủi ro đi kèm – cho đến khi họ bị chấn thương. Dưới đây là danh sách 5 chấn thương thể thao nghiêm trọng đứng đầu và cách thức điều trị chúng.
Các biến chứng do tiểu đường và Bệnh Động Mạch Ngoại Vi thường dẫn đến việc bệnh nhân mất đi phần chi thể, nhưng thực tế điều này không phải là không thể tránh được.
Các vận động viên chuyên nghiệp tích lũy vô số chấn thương trong suốt sự nghiệp. Cầu thủ Wong Wei Long của Singapore Slinger chia sẻ cách anh tối thiểu hóa các chấn thương thể thao tại nơi làm việc.
Hiểu biết về các rủi ro giúp bạn có cách phòng tránh tốt hơn. Sau đây là một vài chấn thương thường gặp bạn nên cẩn trọng khi tham gia các môn thể thao yêu thích.
Đau lưng ngày càng trở nên phổ biến trong giới nhân viên văn phòng, những người ngồi cả ngày. Tìm hiểu thêm về 3 phương pháp điều trị cột sống có thể giúp điều trị các vấn đề ở lưng.
Bệnh viện Mount Elizabeth thuộc IHH Healthcare, một trong những nhóm dịch vụ y tế lớn nhất thế giới’.
Tải xuống ứng dụng MyHealth360 để truy cập nhiều dịch vụ y tế một cách thuận tiện.
Nhận lời khuyên y tế đáng tin cậy từ các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ vật lý trị liệu gửi trực tiếp đến hộp thư của bạn.
Đăng ký
Cấy ghép
Sức khỏe tim mạch
Sức khỏe xương khớp
Chăm sóc bệnh nhân ung thư
