Cách Ngăn chặn Cơn Đau Gút

Cơn đau gút là gì?

Cơn đau do bệnh gút là những cơn đau dữ dội, sưng tấy, mẩn đỏ và căng tức các khớp đột ngột. Bệnh thường ảnh hưởng đến ngón chân cái, bàn chân, mắt cá chân, gót chân, mu bàn chân và đầu gối. Cơn đau thường xảy ra đột ngột, thường đánh thức bạn dậy giữa đêm với cảm giác như khớp bị ảnh hưởng đang bốc lửa, khiến nhiều người tìm kiếm cách giảm đau gút ngay lập tức.

Bệnh gút cũng có thể ảnh hưởng đến các khớp chi trên như ngón tay hoặc cổ tay, mặc dù ít phổ biến hơn so với bàn chân.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gút là gì?

Bệnh gút là một trong những dạng viêm khớp (đau khớp) gây đau đớn nhất. Bệnh xuất hiện khi quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Axit uric xuất phát từ quá trình phân hủy các chất được gọi là purine. Purine có trong tất cả các mô của cơ thể. Chúng cũng có trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như gan, đậu khô và đậu Hà Lan, thịt đỏ và lạc. Thông thường, axit uric hòa tan trong máu, đi qua thận và đào thải ra khỏi cơ thể qua nước tiểu.

Trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu thêm về bệnh gút và các lựa chọn điều trị.

Nguyên nhân gây ra cơn đau gút:

• Cơ thể sản sinh quá nhiều axit uric
• Thận không đào thải đủ axit uric
• Một người ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều purin

Khi mức axit uric trong máu cao, tình trạng này được gọi là tăng axit uric huyết. Hầu hết những người bị tăng axit uric huyết không phát triển bệnh gút. Nhưng nếu các tinh thể axit uric dư thừa hình thành trong cơ thể, bệnh gút có thể phát triển. Bệnh có thể tấn công các khớp ở ngón chân cái, mắt cá chân, đầu gối hoặc khuỷu tay.

Triệu chứng của cơn đau gút:

• Đau nhức
• Sưng tấy
• Mẩn đỏ
• Cứng khớp

Axit uric tích tụ có thể dẫn đến:

• Các tinh thể axit uric lắng đọng trong khớp, thường là ở ngón chân cái.
• Các lớp lắng đọng axit uric (gọi là tophi) trông giống như các cục u dưới da
• Sỏi thận từ các tinh thể axit uric trong thận

Làm thế nào để chẩn đoán bệnh gút?

Bác sĩ sẽ hỏi về các triệu chứng, tiền sử bệnh lý và tiền sử gia đình mắc bệnh gút của bạn.

Để đưa ra chẩn đoán bệnh gút, bạn phải có các dấu hiệu sau:

• Tăng axit uric huyết (mức axit uric trong máu cao)
• Đã có hơn một cơn viêm khớp cấp tính
• Viêm khớp phát triển trong một ngày gây sưng, đỏ và ấm khớp.
• Cơn viêm khớp chỉ xảy ra tại một khớp, thường là ngón chân cái, mắt cá chân hoặc đầu gối.

Để xác nhận chẩn đoán bệnh gút, bác sĩ có thể lấy mẫu dịch từ khớp bị viêm để tìm tinh thể liên quan đến bệnh gút.

Trao đổi với bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình tại Bệnh viện Parkway East.

Làm thế nào để ngăn chặn và điều trị cơn đau do bệnh gút?

Trong một cơn đau do bệnh gút cấp tính, bác sĩ sẽ cố định khớp bằng băng ép hoặc túi chườm đá.

Thuốc thường cần thiết để cắt ngắn cơn đau do gút cấp tính, và bao gồm:

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAID). Dùng dưới dạng thuốc uống hoặc tiêm bắp.
• Corticosteroid, chẳng hạn như prednisone.
• Colchicine, có tác dụng tốt nhất khi được dùng trong vòng 12 giờ đầu tiên của cơn cấp tính

Ngoài ra, cũng có các loại thuốc làm giảm mức axit uric trong máu về lâu dài. Bác sĩ có thể cho bạn bắt đầu dùng các loại thuốc này sau khi thông qua các đợt kiểm tra và thảo luận với bạn.

Những người mắc bệnh gút có thể áp dụng chế độ sống nào để duy trì tình trạng khỏe mạnh?

• Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
• Sắp xếp thăm khám lại với bác sĩ và theo dõi mức axit uric thông qua các xét nghiệm máu thường xuyên.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng. Tránh các loại thực phẩm chứa nhiều purin (đậu khô và đậu Hà Lan, thịt đỏ, lạc, rượu) và uống nhiều nước.
• Tập thể dục thường xuyên và duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Thuốc lợi tiểu dùng để kiểm soát huyết áp cao có gây bệnh gút không?

Không có bằng chứng liên kết trực tiếp việc sử dụng thuốc lợi tiểu với bệnh gút. Tuy nhiên, vì thuốc lợi tiểu có xu hướng khiến bệnh nhân đi tiểu nhiều hơn nên có thể dẫn đến mất nước. Tình trạng mất nước có thể kích hoạt sự hình thành các tinh thể. Đó là lý do tại sao việc bù nước đầy đủ là điều cần thiết đối với những người dùng thuốc lợi tiểu cho huyết áp cao.

Để tìm hiểu thêm về các cơn đau gút và cách kiểm soát chúng, hãy trao đổi với bác sĩ.