Nguồn: Shutterstock

Cách Để Phòng Ngừa Cúm

Cập nhật lần cuối: 28 Tháng Sáu 2018 | 2 phút - Thời gian đọc

Bác sĩ Wu Hang, bác sĩ đa khoa tại Parkway Shenton, phòng khám ở Bukit Panjang Plaza, giải thích về tầm quan trọng của tiêm phòng cúm và thời điểm bạn cần tiêm phòng.

Cách Để Phòng Ngừa Cúm

Một đợt cúm có thể khiến bạn cảm thấy uể oải, yếu ớt, và khổ sở trong nhiều ngày – đôi khi thậm chí nhiều tuần liền. Với một số người, cúm có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.

Bác sĩ Wu Hang, bác sĩ đa khoa tại Parkway Shenton, phòng khám ở Bukit Panjang Plaza, giải thích về tầm quan trọng của tiêm phòng cúm và tại sao bạn cần tiêm phòng.

Câu Hỏi 1. Những Ai Có Nguy Cơ Dễ Bị Biến Chứng Từ Cúm Ở Singapore Hơn?

Ở Singapore, những nhóm người sau đây có rủi ro cao bị các biến chứng do nhiễm cúm.

Người lớn từ 65 tuổi trở lên
Người lớn và trẻ em mắc các bệnh mãn tính về phổi (bao gồm cả hen suyễn) hoặc tim
Người lớn và trẻ em mắc các bệnh chuyển hóa mãn tính (bao gồm cả tiểu đường)
Người lớn và trẻ em có chức năng thận kém, chẳng hạn như những người phải chạy thận
Người lớn và trẻ em có bệnh về máu, như bệnh tan máu bẩm sinh
Người lớn và trẻ em có hệ miễn dịch suy yếu do bị nhiễm virus gây suy giảm miễn dịch ở người (HIV)
Trẻ em từ 6 tháng đến 5 tuổi
Trẻ em và thiếu niên từ 6 tháng đến 18 tuổi đang sử dụng aspirin trong liệu trình điều trị dài hạn (các em có nguy cơ mắc hội chứng Reye, một căn bệnh chết người, gây ảnh hưởng đến mọi bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là gan và não, sau khi nhiễm cúm)
Phụ nữ ở tam cá nguyệt thứ 2 hoặc thứ 3 của thai kỳ

Câu Hỏi 2. Tại Sao Việc Tiêm Phòng Cúm Quan Trọng?

Trừ khi bác sĩ có lời khuyên khác, bạn nên tiêm phòng cúm kể cả khi bạn khỏe mạnh, đặc biệt nếu bạn liên tục tiếp xúc với những người nằm trong nhóm rủi ro cao (tham khảo danh sách bên trên).

Ở Singapore, thường rơi vào khoảng từ tháng mười hai đến tháng hai. Một cao điểm mùa cúm khác là từ tháng năm đến tháng bảy. Do đó, nên đi tiêm phòng ít nhất 2 tuần trước mùa cúm bắt đầu, vì đó là khoảng thời gian cần thiết để hiệu lực của vắc xin phòng cúm được phát huy tối đa.

Câu Hỏi 3. Tôi Nên Đi Tiêm Phòng Khi Nào, Và Bao Lâu Một Lần?

Tiêm phòng hàng năm được khuyến khích để tăng cường sự bảo vệ của bạn chống lại cúm. Điều này là do virus cúm không ngừng biến đổi, và sự miễn dịch của cơ thể bạn đối với virus cúm có thể suy giảm theo thời gian.

Câu Hỏi 4. Vắc Xin Phòng Cúm Hiệu Quả Ra Sao?

Với phần lớn mọi người, vắc xin phòng cúm sẽ giảm thiểu rủi ro mắc bệnh cúm từ 40 đến 60%. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng vắc xin cúm không cung cấp sự bảo vệ chống lại cúm gia cầm (H5N1) hoặc virus H7N9. Hiện tại không có vắc xin cho các chủng virus này.