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痛风
常见问答
答： 药物通常能够最有效地：
- 治疗和管理 痛风。
- 预防发作，从而避免导致长期损害。
- 降低总体尿酸水平。
如果您想在不使用药物的情况下管理痛风，可以考虑在家中做出以下改变：
饮食
通过限制或避免摄入酒精、红肉、内脏、海鲜和高果糖食物来尽量实现低嘌呤饮食。一些研究表明，樱桃汁以及维生素 C 在减少尿酸产生方面有一定作用。
按摩
按摩可以帮助刺激新陈代谢，改善受损关节和发炎肌肉的血液循环，减轻疼痛。根据病情的严重程度，疼痛可能会很快缓解，或者也可能需要多次按摩才能缓解。
运动
一般来说，经常运动（如散步）对痛风有益，因为可以帮助维持健康的体重。而健康的体重是预防痛风的一个重要因素。
但是，如果足部、脚趾、踝或者膝盖出现痛风发作，最好先休息，直到痛风消退后再使用受累身体部位。
答： 如果您患有 痛风，应避免摄入富含嘌呤的食物。这包括酒精、红肉、内脏、海鲜和高果糖食物。
经常运动（如散步）有助于改善痛风，因为这有助于维持健康的体重——而这是预防痛风发作的一个重要因素。但是，如果足部、脚趾、踝或者膝盖出现痛风发作，最好先休息，直到痛风消退后再使用受累身体部位。
答： 可以通过以下措施预防和控制 痛风 发作：
- 饮食。 低嘌呤饮食可以降低发作的风险。避免或者限制摄入酒精、红肉、内脏、海鲜和高果糖食物。
- 药物。 药物可以通过降低体内尿酸水平、支持尿酸的清除和减少可能引发疾病发作的炎症，从而帮助降低发作的风险。
- 运动。 经常运动是痛风的一项重要的生活方式干预措施。运动有助于保持健康的体重，降低罹患痛风的风险。但是，如果您出现痛风发作，最好避免运动，并让受累关节得到休息。
答： 是的，痛风 可以影响脚后跟。痛风通常影响的其他部位包括大脚趾、足部、踝、脚背和膝盖。
在某些情况下，痛风也可影响上肢关节（如手指或手腕），但这种情况较少见。
答： 痛风药物不会引发急性 痛风。这些药物通过降低血液中的尿酸水平来治疗痛风。
在痛风急性发作期间，您不应停止服用痛风药物，因为这会影响治疗效果。您必须按照医生为您处方的用药方案定期服药，以预防未来的痛风发作。
答： 痛风 发作复发的可能性因人而异。有些人会经常发作，而另外一些人每隔数年才发作一次。
良好的痛风管理对于降低发作的严重程度和频率非常重要。更少的发作也意味着对受累关节的损害更小。
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